Hướng dẫn cách nấu trà nấm Linh chi làm mất vị chát

Nấm linh chi là một trong những loại dược liệu quý được biết đến và sử dụng cách đây từ hàng nghìn năm. Tuy nhiên, với những người không quen hoặc lần đầu dùng Linh chi, có thể cảm thấy hơi khó sử dụng bởi vị chát của Linh chi. Trong bài viết này, namduoclieu.org sẽ hướng dẫn cách nấu trà nấm Linh chi làm mất vị chát, nhưng vẫn đảm bảo giữ nguyên được công dụng của nấm Linh chi.

Công dụng của nấm Linh chi

• Nấm giúp chống lại các tế bào bất thường trong cơ thể và do đó có thể ngăn ngừa bệnh ung thư rất tốt.

• Thường xuyên dùng trà Linh Chi giúp giảm thiểu các triệu chứng của dị ứng da, loét tá tràng và bệnh tiểu đường.

• Những người có loại thuốc hóa trị ung thư có thể tìm thấy cứu trợ từ đau và khó chịu với trà Linh Chi.

• Làm chậm quá trình lão hóa bằng cách cung cấp dinh dưỡng cho các tế bào trong cơ thể.

• Nấm giúp giảm cholesterol và do đó giúp duy trì sức khỏe tim mạch và ngăn ngừa bệnh tim mạch.

• Rất hữu ích trong việc làm giảm các triệu chứng của các vấn đề về hô hấp như hen suyễn, giảm ho.

• Nấm hoạt động như một thuốc an thần cho hệ thần kinh và do đó, giúp người bị căng thẳng, thư giãn.

• Linh Chi giúp chống lại bệnh viêm gan và được cho là có tính chất bảo vệ gan rất tốt.

Để biết rõ công dụng của nấm linh chi, bạn có thể tham khảo trực tiếp tại: Khám phá công dụng của nấm Linh chi

Hướng dẫn nấu trà nấm linh chi làm mất vị chát

1. Trà Nấm Linh Chi – Mật ong – Bạc hà

Chuẩn bị:

● 2 lít nước

● 9 lát nấm Linh Chi

● 8 lá bạc hà tươi (nghiền nát)

● 2 muỗng canh mật ong

● 2 giọt tinh dầu bạc hà

Cách nấu:

Cho nấm linh Chi thái lát vào nồi, đun nước sôi, nấu nhỏ lửa trong 15 – 30 phút. Sau khi nấm được hoàn toàn bão hòa, thêm bạc hà tươi, tinh dầu bạc hà và mật ong và khuấy đều. Hâm nóng nếu cần thiết.

2. Trà Nấm Linh Chi – Đào

Tương tự như trên, Ngoài ra chúng ta còn có thể chế biến thành trà Linh Chi Đào tuyệt ngon

Chuẩn bị

● 2 lít nước

● 9 lát nấm Linh Chi

● Một trái đào

● 2 muỗng canh mật ong

Cách nấu:

Cho nấm linh Chi thái lát vào nồi, đun nước sôi, cho trái đào vào và nấu chung hỗn hợp nhỏ lửa trong 15 – 30 phút.

Sau khi nấm hoàn toàn được bão hòa, thêm mật ong vào khuấy đều, Thế là bạn đã có một nồi nước Linh Chi đào thật thơm ngon.

Mách nhỏ: Có thể thay trái đào tươi bằng nước trái đào ép.

Xem thêm:

Phân biệt nấm linh chi thật giả